ZSUZSAMAMA MÁSODIK FŐZŐOLDALA

Sütés, főzés, kezdőknek és haladóknak. ZSUZSAMAMA ELSŐ FŐZŐOLDALA linkje: http://zsuzsannamama.hupont.hu/



Diétás ételek 1.

Tartalom:

Sült sárgarépa (Zsuzsamama)
Túrós korongok (Zsuzsamama)
 Diétás édesség (Judit Kozári)
 Krumpli-ragu (Zsuzsamama)
Datolyás, banános muffin (Judit Kozári)
Hántolt árpa kukoricával (Zsuzsamama)
Diétás sültkrumpli (Zsuzsamama)
Chiamag-puding (Zsuzsamama)
Rakott egytálétel (Zsuzsamama)
Túrós korongok (Zsuzsamama)
Palacsinta-metélt (Tóthné Erzsike)
Szegedi burgonya (Zsuzsamama)
Cukkinis zeller-ragu (Tóthné Erzsike)
Sajttal töltött krumplitallér (Szokolyi István)
Hagymás cukkini (Tóthné Erzsike)
Párolt zöldség (Kozári Judit)

 ---------------------------------------------------------------------------

 

Sült sárgarépa (Zsuzsamama)

 

sult_sargarepa_cimke.jpg

 

Hozzávalók / 4 adag: 

  • 1 kg sárgarépa
  • 1-2 fej fokhagyma
  • 5-6 ek extra szűz olívaolaj
  • Só, bors, koriander (esetleg oregánó, bazsalikom) 

Elkészítése:
A répát és a fokhagymát megtisztítjuk, feldaraboljuk.
A tepsiben elterítjük a répát és a fokhagymát, rászórjuk a fűszereket, olívaolajat, jól összekeverjük, alufóliával letakarjuk.
Előmelegített sütőben 200 fokon 30-40 perc alatt megsütjük.
 

Tálalhatjuk főételnek tésztával, esetleg köretként sült húsokhoz. Savanyúsággal, salátával tálaljuk.

 

                  .....................................................................

Túrós korongok 2. (Zsuzsamama)

 

turos_korongok_cimke.jpg

  • Hozzávalók:
  • 25 dkg túró
  • 2 db tojás
  • 4 ek zabpehely
  • 2 ek zabpehelyliszt
  • 10 dkg sajt,
  • 1 teáskanál sütőpor, só  

A túrót villával összetörjük, hozzáadjuk a többi hozzávalót – kivétel a sajt - és jól összedolgozzuk. A masszát fél órára a hűtőbe tesszük. 

Majd kis korongokat formálunk a tésztából és egy papírral kibélelt tepsibe rakosgatjuk. 

A tetejét megszórjuk reszelt sajttal. 180 fokon 15-20 perc alatt megsütjük.

                       ............................................................

 

Diétás édesség (Judit Kozári)

 

dietas_nasi.jpg

 A cukormentes csokis kekszet összetörjük. Kevés tejföllel összekeverjük, hogy egy kicsit összeálljon. Belenyomkodjuk egy kis tálkába. Tetejére igény, idény, ízlés szerint gyümölcsöket teszünk. 

                     ..................................................................... 

Krumpli-ragu (Zsuzsamama)

 

krumpli-ragu_1.jpg

Hozzávalók:

  •  1 nagyobb darab burgonya, kockára vágva
  •  2 vöröshagyma, fél karikára vágva
  •  2 közepes alma, kockára vágva
  •  1 közepes paradicsom, kockára vágva
  •  1 mokkás kanál kurkuma por
  • 1 evőkanál olaj
  •  Zöldségzöld, só, őrölt koriander 

A hagymát az olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a burgonyát és egy pici vizet, valamint a paradicsomot. Félpuhára pároljuk, majd belerakjuk az almát, fűszerezzük. Puhára pároljuk. Megszórjuk az apróra vágott zöldségzölddel.

               ............................................................ 

 

Datolyás, banános muffin (Judit Kozári)

 

datolyas_muffin.jpg

 

  • Hozzávalók:
  • 20 dkg banán
  • 20 dkg puha datolya
  • 2 tojás
  • 2 ek kókusz olaj 
  • (Én sima étolajjal csináltam. Teljesen tökéletes így is.)
  • 6 csapott evőkanál zabpehely liszt
  • 4 csapott evőkanál kakaó
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 1/2 teáskanál fahéj
  • 6 evőkanál aprított étcsoki

 
A sütőt 180 fokra melegítsük fel. A datolyát, a banánt, a tojást
a kókuszolajat aprítógépben aprítsuk simára.  
Mehet hozzá a liszt, a kakaópor, sütőpor, szódabikarbóna és 
 fahéj. Újra kavarjuk meg a gépben. Kanállal keverjük hozzá az 
étcsokit, majd a muffinformába adagoljuk. Sütés 18-20 perc  
 

          .................................................................................

Hántolt árpa kukoricával (Zsuzsamama)

 

hantolt_arpa_kukoricaval_cimke.jpg

  • 20 dkg árpa
  • 20 dkg kukorica
  •  fűszerek

Az árpát sós vízben megfőzzük. Nem fő szét, mint a rizs. Rugalmas szemeket fogunk kapni.

A külön zsiradékon megpárolt kukoricát (vagy zöldborsó is lehet) hozzákeverjük.

                ...............................................................

Köményes sültkrumpli (Zsuzsamama)

komenyes_s.krumpli.jpg

Hozzávalók (1 adag) 

 2 kisebb darab burgonya, mosva, hámozva
 1 késhegynyi tengeri só, pici őrölt kömény,
 1-2 evőkanál sovány tehéntúró,
 2 evőkanál tehéntej, 1.5%
 5 dekagramm sonka, alacsony zsírtartalmú
 1 késhegynyi őrölt, feketebors, koriander, só
 1 darab zöldpaprika, édes, nyers
 10 gramm friss zöldségzöld.

A krumplikat hosszában elfelezzük. Vékonyan kiolajozott edénybe fektetjük, sóval, köménnyel meghintjük, és vágott lapjával lefelé fordítva, sütőben megsütjük.  Majd kisebb darabokra vágjuk
 

Túrókrém: a túrót a tejjel, a kockára vágott sonkával, sóval, borssal, őrölt korianderrel apróra vágott petrezselyemmel és apróra vágott paprikával, elkeverjük, és a krumplira halmozzuk. Salátát, paradicsom és uborkaszeleteket adhatunk mellé.

                        .......................................................

 

Chiamag-puding (Zsuzsamama)

 

chia_puding_cimke.jpg

  • Hozzávalók:
  • Fél liter tej, vagy növényi tej, esetleg víz
  • 5 -6 evőkanál chiamag
  • gyümölcsök, idény szerint.
  • Cukor, méz, vagy édesítőszer
  • vaníliás cukor 

Egy tálban alaposan összekeverjük a tejet és a cihamagot.  (Időnként keverjük meg.)
Este tegyük a hűtőbe, és reggelire fogyasztjuk, ízesítjük és hozzáadjuk a gyümölcsöket. Desszertnek is finom. 

(A chiamagok kiváló rost-, antioxidáns-, fehérje-, omega 3, kalcium, vitamin- és ásványianyag források. Könnyen megszívják magukat vízzel, így egy egészséges és könnyen emészthető zselét alkotnak. Csökkenti a vércukorszintet, detoxikál, kiválóan eltelít, elősegíti az emésztőrendszer jó egészségi állapotát, a fogyást és javítják a pszichikai koncentrálóképességet is.) 

                           .......................................................

Rakott egytál étel (Zsuzsamama)

 

59.._.._rakott_egytal.png

 

  • Hozzávalók:
  • 30 dkg sárgarépa, párolva
  • 30 dkg zöldbab (mirelit is jó), párolva
  • 30 dk sült csirke mell
  • 1 csomó zöldségzöld
  • 5 dk húsos szalonna kockázva, kisütve
  • Öntet:
  • 2 tojás
  • 10 dk reszelt sajt
  • 6-7 dkg zabkorpa
  • Olaj
  • Fűszerek (őrölt kömény, koriander, bors, só)
  • Víz
  • A hozzávalókat összekeverjük. Olajozott tepsibe borítjuk.
  • Az öntethez valókat jól elkeverjük, hogy egynemű legyen, és a zöldségek tetejére öntjük. Sütőben átsütjük.
  • .....................................................................

 

Túrós korongok (Zsuzsamama)

 

54.._.._turos_korongok.jpg

Hozzávalók:
30 dkg túró
1 db tojás
1 kiskanál só, bors, őrölt koriander
Kevés zöldség-zöld
7 dkg kukoricadara
olaj a sütéshez

Elkészítés:
A túrót törjük apróra, és keverjük össze a tojással, majd adjuk hozzá a fűszereket, a zöldség-zöldet és a kukoricadarát. 
Gyúrjuk össze és hagyjuk állni 20-30 percig.
Kis gombócokat formázunk belőle és egy kicsit ellapítjuk.
Az olajat egy serpenyőben felhevítjük és néhány perc alatt a túrólepények mindkét oldalát átsütjük.
Friss zöldséggel vagy ízesített tejföllel tálaljuk.

 

............................................................................

 

Palacsinta-metélt (Tóthné Erzsike)

 

31._palacsinta-metelt.jpg

 

Készítsünk szokásos módon palacsintát, töltsük meg fahéjas cukros túróval és szeleteljük fel.  
Helyezzünk tányérra egy réteget, szórjuk meg kicsit fahéjjal. Tetszés szerinti rétegeket tehetünk egymásra, és a végén morzsoljunk rá még túrót.
 A fahéj miatt cukorbetegek is fogyaszthatják.  Egyéni ízlés szerint habrózsával is díszíthetjük 

...................................................................... 

 Szegedi burgonya (Zsuzsamama)

szegedi_burg.jpg

Szegedi burgonya (1 adag)
Hozzávalók
• 1-2 babérlevél, szárított
• 20 gramm szalonna, nyers
• 1 mokkás kanál kömény, őrölt
• 1 darab kaliforniai paprika, piros, nyers
• 2.5 dl marhahúsleves-alaplé
• 100 gramm savanyú káposzta
• 1 nagyobb darab burgonya, nyers
• 1 kisebb darab vöröshagyma, nyers
A hagymát és a burgonyát felszeleteljük, egy mokkáskanál olajban megpároljuk. Hozzáadjuk a savanyú káposztát, a húslevest (vagy vizet) és fűszereket, majd lefedve készre pároljuk. Vékony szelet grillezett füstölt szalonnát, vagy angolszalonnát helyezünk rá.

 

...................................................

Cukkinis zeller-ragu (Tóthné Erzsike)

 

22._cukk-is_zellerragu.jpg

Hozzávalók 4 személyre: 

  • 1 cukkini
  • 2 vöröshagyma
  • 1 nagy zellergumó zöldestül
  • 2 ek. hidegen sajtolt olaj
  •  tengeri  ízlés szerint
  • 1 kk. chili
  • 2 ek. tejfel 
  • Őrölt bors
  • 1 kk. fokhagyma granulátum
  • 1 kk. ételízesítő 

Elkészítése: 

hagymát felkockázzuk, majd a wokban felhevített olajon megfuttatjuk. Hozzáadjuk a felkockázott zellert, és a szárát is, ha van. Kevés ideig pirítjuk, majd beletesszük a felkockázott cukkinit. Sóval, borssal, fokhagyma granulátummal, ételízesítővel és chilivel ízesítjük, majd hozzáadjuk a tejfelt. Fedő alatt puhára pároljuk. Teljes kiőrlésű szarvacska tésztával tálaljuk.

               ............................................................. 

 Sajttal töltött krumplitallér (Szokolyi István)

 

10._krumplitaller-sajtos.jpg

Hozzávalók
3db főtt krumpli
2 ek liszt
1 tojás
4 ek zsemlemorzsa
15dkg sajt
só, bors, petrezselyemzöld

A hozzávalókat összekeverjük, lapos korongokat készítünk, és két korong közé sajtot rakunk, formázzuk, majd zsemlemorzsába megforgatjuk, kicsi olajon kisütjük!
Sült hús mellé köretnek, de salátával önálló ételnek is megfelel. 

 

 .....................................................................  

 

Párolt zöldség Kozári Judit)

 

8._parolt_zoldsegek.jpg

 

  • Hozzávalók:
  • Sárgarépa
  • Cukkini
  • Karalábé
  •  Gomba
  • Brokkoli
  • Kaliforniai paprika
  • Só, bors
  • Vaj, olaj
  • Reszelt sajt
  •    

A hozzávalókat hasábokra vágjuk, edénybe tesszük, megsózzuk, kevés zsiradékon pici vízzel félpuhára pároljuk. 

Tálaláskor – ha szükséges – még fűszerezzük, megszórjuk kevés reszelt sajttal.

 

 .........................................................................

Hgymás cukkini

 

7._hagymas_cukkini.jpg

 

  • Hagymás-tojásos cukkini
  • Recept: Tóthné Erzsike
  • Hozzávalók:
  • Egy kisebb, kb ½ kg-os cukkini,
  • 1 vöröshagyma,
  • 2 mokkáskanál fokhagyma granulátum (vagy 3 gerezd zúzott fokhagyma),
  • 4 púpozott evőkanál liszt,
  • 3 egész tojás,
  • Só, Maggi ételízesítő, szárított zöldpetrezselyem ízlés szerint.
  •  

Elkészítése:
 
Nagylyukú reszelőn héjastól a zsenge cukkinit, majd a hagymát is lereszeljük, hozzáadjuk a fokhagymát, lisztet, tojást és a fűszereket. Mindezt összekeverjük és adagonként 1 evőkanál olajon teflon serpenyőben mindkét oldalán pirosra sütjük.  
Önálló ételként tejföllel, vagy majonézzel fogyasztható, én garnírungként rántott csirkemell szelettel és csípős savanyúsággal tálaltam.

......................................................

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!

KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK

1. Zsu-Masszázs!

► Masszázs, a szépség és egészség előszobálya!

zsu-masszazs.hupont.hu

LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).

HuPont hirdetési rendszer

1. + Dr. Nem Doktor +

► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...

dr-nem-doktor.hupont.hu

2. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!

► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.

angol-nyelvkonyv.hupont.hu

3. D a n i s R A C I N G

► www.DanisRacing.hu

danisracing.hupont.hu

4. YU-GI-OH HUNGARY

► YU-GI-OH KÁRTYÁK NARUTÓVAL,ÉS A KÜLÖNFÉLE ANIMÉKKAL

ygohu.hupont.hu

5. Karácsonyi kaktusz (Schlumbergera)

► sokféle hasznos tudnivaló a karácsonyi kaktuszokról,szaporításukról, szép fotók a virágokról, sok segítség a gondozáshoz.

karacsonyikaktusz.hupont.hu

6. Üdv az oldalamon!=)

► Nézz körül kicsit ezen az oldalon,mert jó dolgok vannak itt.Ajánlom a képek menüpontot,hátha valamelyik megtetszik és asztali háttérkép lesz belőle! Jó szórakozást!

kissadrian.hupont.hu

7. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából

► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek

nevnapikoszontok.hupont.hu

8. Lovak4ever! Minden amit alovakról tudni érdemes

► Itt mindent megtalálhatsz! képektől a történetükig

lo-lovasoknak.hupont.hu

9. ♥♥Sokféle sztár egy helyen!♥♥

► Az oldal mindenféle befutott sztárokkal foglalkozik.Disney sztárokkal,magyar sztárokkal.Itt mindent megtaláltok a kedvenc sztárjaitokról amire csak kiváncsiak vagytok!Jó böngészést!

sztarokforewer.hupont.hu

10. ~Girl|mert mi jobbak vagyunk ;))|Girl~

► ~Hello~! Ez az oldal csak nekünk lányoknak szól. Titkaink és egyéb dolgok is felmerülnek ;)))) Ne feledd: csak az nyer aki optimista :) Nézz körbe van minden téma kör :DDDD Ha FIÚ VAGY most távozz mert nem állok jót a az oldalért xDDD köcce ♥ ♫ ♪

csak-nektekgirl.hupont.hu

11. Villanyszerelő Kecskemét

► Villanyszerelés Javítás 06 30 9388145

villanyszakik.hupont.hu

12. A LEGJOBB DESZKÁS HONLAP :D

► itt mindent meg tutsz a deszkáról, sok deszkás trrükröl olvashatsz és millió fénképeket nézhetsz ;D

coolgordeszka.hupont.hu

13. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

israelclub.hupont.hu

14. A HAZA NEM ELADÓ MOZGALOM PÁRT

► Győzni fogunk, mert olyan elképzelést képviselünk, amely egy közös céllá alakul át, ezért elpusztíthatatlan, valamint visszaadja az emberek önbecsülését, magabiztosságát és az önmegvalósítás reményét, társadalmi osztályoktól függetlenül. Kásler Árpád

ahazanemeladomozgalom.hupont.hu

15. Sóder árak, sóder szállítás Budapest

► Sóder árak, sóder szállítás Budapest és környéke +36 21 300 7129 akár 1 m3 olcsó sóder!

soderarak.hupont.hu

16. utazás buszjárat Horvátország Split Trogir Zadar Omis Vir Sziget Korfu

► Szeged Zadar Trogir Split Omis, Budapest Kecskemét Zadar Vir Sziget Trogir Split Omis utazás busz buszjárat személyszállítás nyaralás Horvátország. #Splitbusz Békéscsaba Orosháza Szeged Korfu busszal Görögország splitbusz@gmail.com

horvatba-utazas.hupont.hu

17. NEM LÉTEZIK !

► MEGSZÜNT EZ AZ ÓLDAL MÁSIK LESSZ !!!!!!!!!!!!!!!!

crafterpro.hupont.hu

18. Angyali menedék

► Angyali vezetés a megfáradt és beteg lelkeknek

archangelgabriel.hupont.hu

19. Három szóban el tudom mondani, mit tanultam az életről: mindig megy tovább.

► "A világ minden szépségéért sem akarnám elcserélni az egyéniségemet, még akkor sem, ha nincs benne semmi különös. Én én magam vagyok, és ez több annál, amit néhányan elmondhatnak magukról."

mindigvantovabb.hupont.hu

20. Sicambria-Alba Regale-Fehérvár, Buda Vetus-Ősbuda-Óbuda

► Királyi fehér fővárosunk Sicambria, Alba Regalis, Fehérvár, Buda Vetus, Ősbuda azaz Óbuda, Szűz Mária sziget, Veteri Pest-Antiqua Pest ősi városaink és múltunk eltitkolt történelmünk kutatásával és feltárásával foglalkozó oldal

albaregalis.hupont.hu

21. NAGY GÁZSZERVIZ KFT. Kazánjavítás, gázszerviz, gázszerelés 06204260249

► Gázkazánjavítás, karbantartás, cirkószerviz, gázszerviz és gázszerelés rövid határidővel Fejér megyében és Érden. Hivatalos márkaszerviz.

kazandoki.hupont.hu

22. єgч вαяάт ђαℓℓנα α šzíυєм ∂αℓάт, έš єℓ∂ú∂øℓנα, ђα ηєм ємℓέκšzєм яά.♥

► Aki tudja a szép könnyelmű élet titkát, megbecsülendő kincs"

petruskah.hupont.hu

23. Pankráció , a nyers erő !

► Sziasztok!Ezt a honlapot azért hoztam létre , mert vannak olyan emberek akik nem tudják , vagy ismerik de nem tudják melyik pankrátor jó.Ebben az oldalban bemutatom nektek a pankrátorokat.Remélem tetszeni fog!

wwepankracio.hupont.hu

24. Legesleg nagyobb Sztárok!!!!

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

demcsi.hupont.hu

25. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

kjfhhjsfheb.hupont.hu

26. !!! Csak Hírességek !!!

► Ezen az oldalon csak hírességek találhatók! Jó szórakozást az oldal nézegetéséhez! :)

csakhiressegek.hupont.hu

27. A dollz és sellő világa

► minden hol

rosco-esztike.hupont.hu

28. Lovas oldal mindenkinek

► Jó hogy itt jársz mert itt mindent megtuhatsz a lovak és a pónik világáról jó olvasgatást köszi hogy benéztél

lovacskakvilaga.hupont.hu

29. Mvilaghaboru.hupont.hu

► Üdvözöllek ezen a második világháborús portálon. A lap fő célja nem pontosan tükrözi a címét: főként a II. világháború személyeivel foglalkozik.

mvilaghaboru.hupont.hu

30. Skorpió Kick-Box SE, Szentgotthárd-Szombathely

► Kick-Box a tiszta küzdelem sportja

skorpiose.hupont.hu

31. Lovak a világon

► Én veled vágtázom, hol nincsen határ, Veled vágtázom, amíg csak akarod.

lovakavilagon.hupont.hu

32. Minden ami csajos!: )

► Csaj vagy itt a helyed?!

pinkcsaj.hupont.hu

33. ddmt2-pumt2-sé-yang-hack

► csak anyi a dolgod hogy leirod a valódi neved az id-d és elküldöd a pumt2gmfelvetel@citromail.hu-ra de eléirod hogy miről küldöd dd ről vagy pumt ról˙(pl.ddmt2 id:salala45 jelszó:dortya)v.(pumt2 id:vakarcs11 jelszó:0123456789

dd-pu-hack.hupont.hu

34. KÉPESLAPJAIM

► Szeretettel köszöntelek az oldalon!

gulcsi.hupont.hu

35. miley-selena-demi

► (ügvözöllek az oldalamon)ezen a honlapon infókat lehet szerezni.a honlap(szerkesztés alatt.).

miley-selena-demi.hupont.hu

36. Üdvözöllek téged a lulustar.hupont.hu nevű honlapomon!

► Sziasztok!Remélem tetszik az oldal!Itt ugyanis bármit megtaláltok!Legyen az vicc,kép,történetek vagy esetleg videók.Nézelődjetek csak nyugodtan!

lulustar.hupont.hu

37. Counts Kustoms Fan Oldal

► A Counts Kustomsot az Autók Grófja nevű sorozatból ismerhetjük.Ez az oldal a cég igazi fanjainak készült.

countskustomsfanoldal.hupont.hu

38. vicces viccek weblapja.

► Te viccelsz!!!

viccesoldalll.hupont.hu

39. Egy Lány Blogja

► A legújabb divat, sztárokról való cikkek, és minden amit egy tini tudni szeretne.

egytiniblog.hupont.hu

40. Búzafű kapszula,Kemoterápia elött,kemoterápia alatt,kemoterápia után!

► Kemoterápia elõtt,kemoterápia alatt,kemoterápia után,rák,rák ellen,cukorbetegség ellen,cukorbetegség kezelése,emésztés segítő,stressz ellen,Búzafű kapszula,Búzafű lé,Búzafű hatása,Búzafű kapszula hatása,Búzafűlé fogyasztása,Bio Búzafű hatása,

biobuzafu.hupont.hu

41. Bogyókert-kiskerti bogyósgyümölcs termesztés a mézbogyótól a szamócáig

► Sok bogyó kis ráfordítással. A bogyósgyümölcsűek kiskerti termesztésének gyakorlati megoldásai: mézbogyó, málna, szeder, szamóca, ribizli, kopasz kivi

bogyokert.hupont.hu

42. Víz- gáz- fűtésszerelés Budapesten, fűtéskorszerűsítés!

► FŰTÉSKORSZERŰSÍTÉS kondenzációs gázkazán telepítésével, kéménybéleléssel, engedélyeztetéssel. Családi ház, lakás, iroda épületgépészeti tervezése, szerelése!

cirkomester.hupont.hu

43. divat és smink

► Itt olvashatsz smink tippekről és divat tippekről

divat-smink.hupont.hu

44. Fanni Turisztikai Webportálja

► -

utazzvelemszjtizennegy.hupont.hu

45. Fenyőcsemete - normand fenyő - lucfenyő - ezüstfenyő

► Fenyőcsemete, fenyő csemete, fenyőcsemeték, normand csemete, fenyőfa, karácsonyfa, lucfenyő, ezüstfenyő, normand fenyő, Abies nordmanniana, Picea pungens, Picea abies

fenyocsemete-csemetekert.hupont.hu

46. Taekwon-do

► Szereted a küzdősportokat? Akkor itt a helyed és ismerd meg a Taekwon-do rejtelmeit!

taekwon-do.hupont.hu

47. Dreαm.

► Itt megtalálsz mindent amit szeretsz. Facebookra borítókat, cikis sztorikat, történeteket, rémtörténeteket, képeket, idézeteket.. stb. Jó nézelődést. :P :D :) FACEBOOK OLDAUNK: https://www.facebook.com/AlinaQuotes LiKE SOKAN!

cukorfalatka.hupont.hu

48. Dr. Bíró Balázs

► Dr. Bíró Balázs vagyok, a Sanoral Fogászati és Szájsebészeti Klinika szájsebésze és fogorvosa. Oldalamon gyakori kérdéseket igyekszem megválaszolni közérthető formában. Amennyiben felkeltettem érdeklődését, szeretettel várom személyesen is!

drbirobalazs.hupont.hu

49. Home service for your comfort

► Allaround possibility to feel comfortable and get well spended time at your flat

homesservice.hupont.hu

50. Flames Mánia - Calgary Flames magyar rajongói oldal

► Mess with the best - Burn like the rest...

flames-mania.hupont.hu

51. Szántó/Zalaszántó hely,- és a Szekér família családtörténetének kutatása

► A helytörténet a múltról beszél, de a jelenhez szól. Térj vissza oda, ahol megdobban a szíved és megtalálod lelked otthonát.

zalaszantoiszeker.hupont.hu

52. ~ Eszti Oldala ~

► Sziasztok! Ez a Weboldal a Disney Channel Sztárjaival és sok más dologgal foglakozik! Ha tetszik gyere máskor is ! Pux :)

disneycsatornasztarok.hupont.hu

53. ANTENNABOLT-WEBÁRUHÁZ A BP 1174.BOCSKAI U 29.

► TEL:0612570573,+36309847295 MINDIGTV,FÖLDI ANTENNA, MŰHOLDVEVŐ,KAMION ANTENNABOLT.

sat.hupont.hu

54. Minden ami szép

► (:Ez a honlap sokfajta virággal kapcsolatos. Ha ezt a honlapot nézed bánat feledted téged!:)

viragkavalkad.hupont.hu

55. PÁRNABOLT - PÁRNA BOLT - PÁRNA ÁRUHÁZ - PÁRNA WEBÁRUHÁZ

► MEYA - KÉZMŰVES TERMÉKE - www.meggymagparna.hu

parnabolt.hupont.hu

56. ♥♥●• •●• Superoldal ●• •●•♥♥

► SelenaGomez a hónap sztárja◊

superoldal.hupont.hu

57. ^^ *iĐéZeTeK* ^^

► Szép vagyok, okos, igazságos, jószívű, és barátságos,erős vagyok, nagyon kemény,csodálatos, mégis szerény...Tanult vagyok, nagyon művelt,tökéletes, mégsem öntelt.Bátor vagyok sérthetetlen,győztes típus verhetetlen!! És miért? Mert mindezt MEGTEHETEM!

xxx-tck-xxxnikkyxxx.hupont.hu

58. Hungary Shih-tzu Breeder - Shih-tzu kennel Kennel name: BEST FIRST

► Nagyon szeretem a Shih tzu fajtát, úgy döntöttem,hogy életcélom ezeket a szép és szeretni tudó kedvenceket tenyészteni. Dósa Nikolett Tel.:+36 30 983 2578 Shih-tzu Kennel name: BEST FIRST

hungary-shihtzu-breeder.hupont.hu

59. RÓMAI KATOLIKUS EGYHÁZKÖZSÉG KŐVÁGÓSZŐLŐS HONLAPJA

► Isten hozott minden kedves régi és új látogatónkat! "Minden lehetséges annak, aki hisz!" Mk 9.23

egyhazkozsegszolos.hupont.hu

60. ♥ Legjobb animek ♥

► ~"Az ártatlanság bűn. Az igazságon nem változtathatsz. Az időt pedig úgysem állíthatod meg."~

bestanimeim.hupont.hu

61. Dul-Dúc Húsgalamb

► Ismerje meg eme évszázados hagyományokkal rendelkező állattartás új formáját! Tekintse meg húsgalamb tenyészetünk weboldalát, fogyasszon galambhúst, s ajánlja másoknak is, hogy ez az egészséges élelmiszer újra a magyar emberek asztalára kerülhessen!

husgalamb.hupont.hu

62. Képek, egy helyen!

► Legjobb weboldal! Fiúknak és Lányoknak van itt tartalom bőven. Csodás képek! Képeket keresel? Már meg is találtad a legideálissabb weboldalt számodra. Képek, minden mennyiségben. :) Itt még találsz egyébb dolgokat is. Finom sütik és a heti időjárást.

kepekegyhelyen.hupont.hu

63. Sziasztok ez a Miley És Hannah rajongó klubom nézétek remélem tetszeni fog

► még fejlesztés alatt van a honlapom mert most keztem el csinálni de azért nézzetek körül :)

hannahmiley-fan.hupont.hu

64. Tumulus (az emlékezés csarnoka)

► "Aki feledi múltját, vajon érdemli-e jövőjét?!" - Kurgán

tumulus.hupont.hu

65. VATTACUKOR GÉP POPCORN GÉP PAVILON SÁTOR ÉS ÉPÍTETT RAKTÁR TÁROLÓSÁTOR

► VATTACUKOR POPCORN GÉPEK ELADÁSA! 2x2 2x3 3x3 3x4,5 3x6 4x4 4x6 4x8 5x5 és nagyobb FÉM ÉS EXCLUSIV ALUMÍNIUM VÁZAS PAVILON SÁTOR

vattacukorkiraly.hupont.hu

66. Hasznos tanácsok diétákkal és egészséggel, méregtelenítéssel kapcsolatban!

► Ezen az odalon szeretném bemutatni hasznos diétákat saját tapasztalataimmal! Egészség fontosságáról méregtelenítésről is beszámolok! Remélem hasznos!

dietak.hupont.hu

67. Cica-Cica

► Mindenünk a cica

cica-cica.hupont.hu

68. RE - FLEXI - OK

► "Ágyúval verébre?!"

reflexiok.hupont.hu

69. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....

► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..

alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu

70. GLUTÉNMENTES ÖVEZET

► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?

glutenmentesreceptek.hupont.hu

71. LEHEL klíma!

► A SZOLGÁLTATÁS SZÜNETEL!

lehelklima.hupont.hu

72. Love Jb

► Sziasztok! A nevem Dalma. ezen az oldalon bármit megtalálhattok JB- ről! Az oldalamat mindig frissiteni fogom, és egyre több hírt találhattok justin-ról! jó szórakozást kivánok az oldalamon !! Remélem tetszeni fog.

love-jb.hupont.hu

73. Pécsi chihuahua kennel-Mecseki Apróka

► Ez az oldal a chihuahua-ról szól.Történet, standard, tartás, ápolás, tenyésztés, tenyésztők itthon és külföldön, egészség-betegség, tévhitek, színek, genetika, eladás, jogi vonatkozás.

chihuahua.hupont.hu

74. fuvarbörze szállítmányozás szállítás raktérbörze logisztika fuvar trans

► fuvarbörze, szállítmányozás, szállítás, kamion, logisztika, trans, fuvar, raktérbörze szabad rakomány börze és fuvarbörze egyben, feketelista, INGYENES, ingyen fuvarbörze, BIZTONSÁGOS fuvarbörze ingyenes adós bejelentése, ingyenes chatprogram

trans.hupont.hu

75. Guruló kutyakozmetika komplett ellátás az Ön otthona előtt

► Szigetalom, Szigetszentmiklós, Csepel, Soroksár, Budapest 20ker, 21ker, 22ker, 23kerület, Dunaharaszti, Taksony, Alsónémedi, Bugyi, Délegyháza, Majosháza, Áporka, Kiskunlacháza,Érd,Diósd,Budaörs, Dömsöd,Ráckeve, Makád, Szigetbecse, Lórév, Szigetszent

gurulokutyakozmetika.hupont.hu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 28
Tegnapi: 6
Heti: 108
Havi: 577
Össz.: 105 755

Látogatottság növelés
Oldal: Diétás ételek 1.
ZSUZSAMAMA MÁSODIK FŐZŐOLDALA - © 2008 - 2025 - zsuzsamamaketto.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen weblap készítő egyszerű. Weboldalak létrehozására: Ingyen weblap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »